Parkour leçon N°3 – Passements

DÉFIS EPS 2.0

• Niveau 1 : SIT & TURN VAULT (demi-tour assis)
• Niveau 2 : THIEF VAULT (saut du voleur)
• Niveau 3 : DASH VAULT (saut de chat inversé)

BONUS ET VARIANTES

• DASH 180 SIT TO THIEF VAULT (combo)
• REVERSE 360 (débutant)
• REVERSE 360 (expert)
• DASH 360 (expert)
• KANGAROO VAULT (saut pieds joints sans les mains)
• KONG VAULT (saut de chat)

Retrouve la liste des tutos en bas de page.