Tutoriels


parkourTutos PARKOUR

IMPORTANT ! Pré-requis vus en cours d’EPS :

  • apprendre en SÉCURITÉ
  • savoir ROULER
  • TONUS musculaire
  • COACHER ses camarades

 


Tutobreakdance_cover1.jpegs BREAKDANCE

  • Pas de bases : TOPROCK
  • Aller au sol : GO DOWN
  • Pas au sol : FOOTWORK
  • Figures au sol : FREEZE & POWERMOVE


11912553005_505d1f4919_zTutos JONGLAGE

  • jongler à 2 BALLES
  • jongler à 3 BALLES
  • TRICKS et variantes

 

 


Tutos STREET FOOTBALL

TUTOS DISPONIBLES BIENTÔT


Tutos AGRÈS AU SOL

TUTOS DISPONIBLES BIENTÔT